便秘有十五年了，肚胀腹部长肉，五天又不拉

病情分析：
多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。

指导意见：
建议养成良好的排便习惯排便要养成规律，不要拖延。平常有便意时一定要尽快上厕所。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯，最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，如果没有糖尿病的多吃香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等，多喝水等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肛门。另外建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮。这些也可能导致便秘的。便秘可能加重痔疮肛裂，痔疮肛裂又可能加重便秘。他们互为因果。互相加重。所以必须切断这个恶性循环。这个有可能需要手术。

病情分析：
通过按摩腹部的方法，刺激肠道的蠕动和多摄取粗膳食纤维的食物都是有一定的作用的，

指导意见：
药物可以服用通便灵等，是可以逐步的缓解的。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.

病情分析：
治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.

指导意见：
多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。祝身体健康。

病情分析：
便秘有十五年了，肚胀腹部长肉，

指导意见：
，五天又不拉很痛苦.找到原因，对症才能改善啊，多喝水，按摩腰腹，运动，多吃麻油素菜