喝特级初榨橄榄油可以减肥么欧丽薇兰橄榄油
2013-02-15 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：喝特级初榨橄榄油可以减肥么欧丽薇兰橄榄油好么
曾经的治疗情况和效果：没有治疗的情况，所以我不知道
想得到怎样的帮助：可以给我一个满意的答案，想知道什么样的橄榄油既可以喝也可以美容
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满意答案
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- 韩玉敏 主管护师
- 咨询：20271人
病情分析：
您好！根据您的情况，考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。
指导意见：
建议：减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。
希望我的回答对您有帮助！
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2013-02-15 14:54
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