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手指甲扁而且越长越小怎么回事？也没有月牙

2013-02-17 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：手指甲扁而且越长越小怎么回事？也没有月牙儿样的白东西，求解答

满意答案

病情分析：
补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。

指导意见：
所以每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需，这就不必另外再补充钙片,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等，可从中摄取较多的钙和营养

投诉 2013-02-17 16:20

其他答案 (1)

病情分析：
19岁，女，指甲扁且较小

指导意见：
每人的指甲形状并不是一样的，不过平时注意修的话性状也是可以进行改善的

投诉 2013-02-17 16:21

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