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虚火上浮（阴虚火旺）的女性夏天减肥喝什么

2013-02-20 3人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：虚火上浮（阴虚火旺）的女性夏天减肥喝什么茶最好。

曾经的治疗情况和效果：我属于阴虚火旺型的，脸上时不时会冒几颗痘痘。天气快转暖了，想提前喝点茶减减肚子上的肉。但不知道我这种体质喝什么茶最为适合呢。经期也能喝吗？普洱还是荷叶茶呢，能否再加点玫瑰呢。如果选普洱的话是生的还是熟的好？

想得到怎样的帮助：我属于阴虚火旺型的，脸上时不时会冒几颗痘痘。天气快转暖了，想提前喝点茶减减肚子上的肉。但不知道我这种体质喝什么茶最为适合呢。经期也能喝吗？

满意答案

病情分析：
你好，阴虚体热的女性建议要调整饮食

指导意见：
建议多喝绿豆汤、海带汤、莲子百合粥、银耳汤等，多吃新鲜水果蔬菜。可以喝些荷叶茶、莲子心、金银花、薄荷花茶等，但是忌浓茶，喝茶只是助于脂肪分解有一定作用，但减肥的话还是重在控制饮食

投诉 追问 2013-02-20 11:13

2013-02-20患者追问

是荷叶+玫瑰好呢，还是普洱+玫瑰好一些？

2013-02-20医生回复：

普洱有一定降血压的作用，但荷叶更清口利于泻火，可以喝荷叶泡玫瑰，或者立顿的沁醒茶、纤扬茶等，玫瑰作为温性花茶，建议和薄荷、荷叶、柠檬草或干菊花等来搭配比较好

其他答案 (2)

病情分析：
很高兴为您解答，阴虚火旺的体质，不适合适合温性的或者热性的茶叶，比如玫瑰花。可以使用调理内分泌，清热去火解毒的，比如金银花，蒲公英，荷叶，决明子等，既有调理内分泌，又有一定的减肥功效。月经期间不建议使用，饮食上要多吃蔬菜和水果，多喝水，避免辛辣刺激的食物。

投诉 2018-03-20 18:32

病情分析：
阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄，

指导意见：
你的情况可以口服知柏地黄丸调理是可以缓解的

投诉 追问 2013-02-20 11:01

2013-02-20患者追问

我平时是在服用知柏地黄丸调理，我只是想知道，像这种体质喝什么茶减肥最好呢。

2013-02-20医生回复：

药物减肥有许多副作用,可以采取运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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