男人多久手淫一次才算正常啊，如果想手淫了

病情分析：
一般一周3次左右就可以，不要太频繁，太频繁会导致第二天没精神，结婚了容易阳痿。

指导意见：
这个戒不了的，适当控制次数就可以了，希望对你有帮助

病情分析：
你好，尽管合理、适当的手淫是对身体健康并无伤害的，但由于手淫始终不是自然的性交方式，所以建议你尽量少手淫或者不手淫。

指导意见：
过度手淫不但会让你精力匮乏，而且很有可能会导致你阳痿早泄、不射精，甚至影响生殖器发育，到时候就很难治疗了，可以尝试慢慢逐渐减少手淫次数，逐渐达到一周一次，直到完全戒除。平时多关注一下别的事情，转移一下注意力。希望对你有帮助。