2013-02-22 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我在减肥,早餐吃什么比较好呢?
满意答案
病情分析:
最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。
指导意见:
见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
其他答案 (1)
病情分析:
一般早上吃什么都不怎么会发胖的。
指导意见:
最好不要吃太多油腻的,减肥中三餐饮食最好是控制晚餐,晚餐少吃点,或是喝点粥,减肥效果会比较好。