如何清肠道排肠毒？吃什么食物能清肠排毒？
2013-02-22 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：如何清肠道排肠毒？吃什么食物可以清肠排毒？
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：如何清肠道排肠毒？吃什么食物可以清肠排毒？
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- 胡雪梅 医师
- 咨询：23027人
病情分析：
你好，排毒的食物很多，例如木耳、芹菜、绿豆都是可以排毒的
指导意见：
所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，因为含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。
建议多吃水果蔬菜类，希望我的回答能帮助你！
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2013-02-22 10:30
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