成人献血，有没有危害，多少是适量

病情分析：
献血，担心会影响身体健康！

指导意见：
你好，献血是不会影响身体健康的，不用担心！献血量与人的体质有关，最好不要超过400ml！祝健康快乐！

病情分析：
你好，献血的话，可以增加身体内血液的新陈代谢，对于成年人来说，是有好处的

指导意见：
一般成年人一次献血在200-400ml左右的，一年可以献血1-2次的。对人体没有危害的

病情分析：
你好：如果身体健康，献血对身体没有什么危害，而且对身体健康是有一定好处的。

指导意见：
一次先200毫升比较好，不过现在往往一次献的比较多，400毫升，只要注意献血以后注意饮食营养不劳累就可以了。（有些人有可能体重差一些，献完血以后身体有不舒服的感觉）

病情分析：
人体的骨髓是可以再生血的，适当献血对身体是由益的，可以刺激骨髓造血

指导意见：
根据个人的体重，一般献血200-400ml是没有问题的