怀孕一个月自然流产，休息多久才可以去工作

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：我是12月31号末次月经，1月23?2月7号老公有四次同房，月经周期是28天。同房期间应该是安全期却怀孕了。1、2月份赶上过年以及家里一大堆事情，总是干活而且情绪起伏特别大，2月23号流产了。请问多久可以出门去上班？以及是不是要像生完孩子那样做月子？很担心养不好会妨碍下一胎。这次是第一次怀孕，而且之前没有做过流产也没有妇科疾病。

曾经的治疗情况和效果：去医院就诊时，上午验血，做了B超。医生也没有给出结论。上午有流出鲜红的血，下午就流出肉一样的东西。之后跟来月经一样，流了一周。现在已经停止了。出血第三天去复诊医生也没有开药，说在家休息就行，停血三天后去做B超

想得到怎样的帮助：是不是要像生孩子那样坐月子，休息一周可以去上班吗？