为什么刚吃完饭就犯困呢
2013-03-06 2人回答
性别：男年龄：39岁
健康咨询描述：为什么刚吃完饭就犯困呢
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满意答案
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- 柯菲菲 主治医师
- 丽水市中心医院
病情分析：
你好，对于你的情况啊应该是神经衰弱
指导意见：
要建立有规律的生活，保证睡眠不熬夜，平日多喝温开水，饮食清淡，避免油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃补脑，富含营养的食物，多补充蛋白质、维生素等。稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，调节睡眠，提高免疫力。
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2013-03-06 19:27
其他答案 (1)
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- 关灵合 三级心理咨询师
- 咨询：3316人
指导意见：
正常情况下，人吃饱饭后血液集中于胃肠，使大脑缺血，产生类似疲劳的感觉，人就犯困，同时，胃肠的消化活动抑制了大脑活动，加剧了困意。你不心过多担心，这是正常的生理现象。
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2018-06-17 10:04
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