视力模糊看东西没光彩

病情分析：
就是眼部肌肉神经在望远时会松弛，在看近时会绷紧。你用眼过度，会让紧绷的眼部神经无法松弛到原状，这样视力会变模糊。当你闭目休息时，眼部神经自然放松，逐渐恢复原状，所以视力又清晰起来。开始时，你可能没有觉察，因为你的眼部肌肉神经张弛有度。但事时间一长，你经常用眼疲劳的话，会导致眼部神经的“弹性”衰退，所以要休息很长时间才能恢复原状。如果继续下去，眼部神经持续紧绷，将失去弹性，即使休息也无法恢复原状。这就成了近视。所以劳逸结合很重要的

指导意见：
所以用眼要注意不要光看一个东西或注视太久了在暗的地方也不要看书呢还有注意休息呢