睡眠不好喝什么汤好，最近工作压力大··
2013-03-10 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：睡眠不好喝什么汤好，最近工作压力大··老是睡不好·老觉得脖子不舒服··
曾经的治疗情况和效果：买过药吃
想得到怎样的帮助：睡眠不好··煲什么汤
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满意答案
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- 钱成光 主任医师
- 咨询：36797人
病情分析：
注意自己身心状态的调整，不要给自己太大的心理负担，不要给自己太大的压力，一个积极轻松地心态是很重要的，多出去走走散散心，缓解一下自己紧张的神经，可以去接受一下心理医生的咨询辅导，让医生帮助您调节一下心理状态，给您开一写安神的中药帮助您调节一下，希望您能够理解，祝您身体健康
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2013-03-10 11:43
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