怎样减小腿的肌肉最快最有效
2013-03-11 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我的小腿从小就比较粗，想咨询一个好办法减减。谢谢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，
指导意见：
不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
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2013-03-11 07:47
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