逛街回来后膝盖疼的厉害，已经疼三天了

病情分析：
你好，主要还是膝关节使用时间长造成的，逛街时人的身体始终是站立的，这样膝关节始终处在一个负重的状态，而且下肢长时间处于下垂状态，血液循环减慢，时间长了，就会不适。

指导意见：
逛完街回到家可以抬高下肢休息一会，睡觉前用热水烫脚，有一定效果。可以贴膏药。祝身体健康。

病情分析：
您好，考虑为膝关节局部循环不良，由于循环障碍导致的局部寒冷，另外不排除是关节病变，关节炎引起的。

指导意见：
可以服用舒筋活血片,芬必得胶囊,正清风痛宁片,或者口服盐酸氨基葡萄糖胶囊治疗。同时局部外敷伤湿止痛膏试试，还要合理地安排生活，避免各种容易造成骨关节炎发病的不良因素，希望对您有帮助。