孕妇每天都吃什么水果好呢

病情分析：
你好，一般孕期需要加强蛋白质的营养，但是不必要大补，容易引起巨大儿。

指导意见：
每天一杯奶，一个蛋，一个苹果，加鱼，排骨均可，蔬菜多数都可以，成分差不多，菠菜含铁高。

病情分析：
您好，不需要特补，但是也要比平时要增加营养。可以适当的吃些鱼肉的。

春天应该多吃些绿叶的青菜，油菜，菠菜，芹菜之类的都可以

希望我的回答对您有帮助

指导意见：
您好，不需要特补，但是也要比平时要增加营养。可以适当的吃些鱼肉的。

春天应该多吃些绿叶的青菜，油菜，菠菜，芹菜之类的都可以

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病情分析：
首先，胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时，如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划怀孕开始补充叶酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形。孕妇应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。

指导意见：
建议不要吃辛辣等刺激性食物。时令蔬菜都是可以吃的，多吃水果。

病情分析：
饮食不均衡导致某种营养素摄入过多也是不叮取的。所以，此时期一定要避免出现营养不良的状况。孕吐厉害可以补充些维生素B，少吃多餐吧

指导意见：
初期妈妈的营养足够供应宝宝的，到了孕中起和孕晚期就要特别注意了，你怕营养不足的话，就喝点孕妇奶粉吧