做了后悔的事，怀孕染发了怎么办

病情分析：

你好，你能认识到自己的过失是很好的态度

指导意见：
建议，既然发生了，就要想去好好呵护胎儿，每个月要去量血压、体重、宫围；一般来讲，孕期做B超四次就可以。必须特别注意，应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。妊娠期白带增多，可在小便以后，用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清洁。并注意保持大便通畅。如出现出血伴下腹胀痛，腰部乏力或酸胀疼痛，应立即去医院。