2013-03-19 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:医师你好,我今年31岁,身高一米7,体重82公斤,前几年单位体检就发现说血压有点偏高,但最近体检量血压发现比较高了在收缩压140左右,舒张压在90左右,医生建议我吃药,可是我还这么年轻,怕一吃就停不了,请问有什么锻炼的方法和食疗的方法吗?谢谢
曾经的治疗情况和效果:我一直有脂肪肝,厉害的时候转氨酶都偏高,后来减肥了点,脂肪肝好点了,转氨酶就正常,我的血压高是不是跟肥胖有关呢?
想得到怎样的帮助:我的职业是一名小车驾驶员,平时就坐的多,很少动,我能用减肥来降血压吗?饮食上需要注意些什么?平时吃些什么有好处呢?
满意答案