2013-03-19 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:马上就要体育加试了上上个星期天和弟弟比赛跑步那拉伤了大腿内侧我是继续练习还是休息到它好了为止考试很重要怎样好的快求解
满意答案
病情分析:
目前看建议你还是不要做大运动量的练习,可以做一些恢复性的训练,不然运动量过大可能导致疼痛加重,反而更影响考试。
指导意见:
建议你目前还是注意休息,做一些恢复性的训练,减少大运动量的练习。
其他答案 (2)
病情分析:
您好!从你说的情况初步分析,先要确诊是否拉伤筋膜或是筋骨;若是拉伤肌肉,那么这个问题不大,可以继续练习;若是伤及筋骨,那么就需要休息。
指导意见:
从你说的情况初步分析,先要确诊是否拉伤筋膜或是筋骨;若是拉伤肌肉,那么这个问题不大,可以继续练习;若是伤及筋骨,那么就需要休息。
病情分析:
你好,根据你的情况分析应该是由于跑步时使大腿内侧的肌肉受牵拉而受伤,这种肌肉拉伤可能会导致大腿疼痛。
指导意见:
根据你的情况,建议你先休息把伤养好后再考虑参加考试,如果继续练习可能会导致更严重的后果,所以先在家修养几天,适当的锻炼有助于恢复健康,祝你早日康复!