左外踝腓骨骨折44天怎样恢复锻炼

病情分析：
这种情况下不要乱动。

指导意见：
这属于正常情况建议一段时间后再活动，以免留下后遗症。

病情分析：
患者外踝骨折石膏固定6周，现阶段主要是康复训练期。

指导意见：
建议继续卧床，无负重进行踝关节屈伸训练，2周后复查X线，扶拐练习行走，以后逐渐弃拐。

病情分析：
你的情况是骨折固定拆除后的问题。

指导意见：
您现在可以再床上慢慢翘脚，蜷腿活动了。现在可以拄拐下床活动了，两个月后就可以脱拐慢慢活动了。

病情分析：
左外踝骨折6周，已拆除石膏。

指导意见：
你好！建议每天活动足趾，逐渐增加足下垂时间，局部可热敷，现可扶拐下地不负重行走。