2013-03-27 6人回答
性别:女年龄:42岁
健康咨询描述:脸上有黄褐斑;便秘;怕冷;请问我是什么体质;
曾经的治疗情况和效果:没治疗过
想得到怎样的帮助:我能喝生姜蜂蜜水吗;早晨空腹喝还是晚饭侯喝
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病情分析:
如果想喝生姜加蜂蜜水,最好是早晨喝。但是早晨也不要空腹喝,适当的吃一点淀粉类的食物中和一下胃酸。便秘首先要改变饮食结构,多吃些含纤维素多的食物,多喝水。养成定时排便的习惯,学会捕捉便意。
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病情分析:
你好,根据你的描述情况,最好不要空腹喝生姜蜂蜜水,生姜会刺激胃,你可以空腹喝蜂蜜水。如果怕冷考虑是寒性体质,建议你调整饮食,不要吃寒凉刺激性食物,多吃蔬菜水果和粗粮及含纤维多的食物,可以每天按顺时针揉腹部,养成按时排便的习惯,经常吃香蕉、喝蜂蜜水等,保持大便通畅。如果长斑平时要注意防晒,阳光强的时候尽量少出门,多吃蔬菜水果和抗氧化食物,做好皮肤护理,会减少斑的形成。
病情分析:
这个是不能喝的,是一个食冲,喝一段时间眼就瞎了,所以这个不要看网上的资料和别人传的这些信息
指导意见:
有的是有害的,这个你是阴虚血虚的现像,吃一些桃红四物汤,麻仁润肠丸就会好的.
病情分析:
你好,你长斑夜市因为便秘体内毒素排不出去导致积累,色素沉着导致的,属于内热体质
指导意见:
生姜蜂蜜水最好在早上起床后空腹后喝最好,可以冲洗肠道排出毒素,睡前喝也是很好的
病情分析:
你好。你这是肾阳虚的症状。肾阳虚者多畏寒肢冷,怕冷,出凉汗,手脚发凉。
指导意见:
建议你要到中医科检查确诊,对症用药调理,不可盲目用药,否则适得其反。平时可以多吃些枸杞子、核桃肉、桂圆肉、金樱子、巴戟天及大枣等补气补阳类天然食物。多参加体育锻炼增强体质,便秘要多喝水,多吃水果,如香蕉,多吃含纤维素高的蔬菜,喝蜂蜜水,不要吃刺激性食物,不熬夜,养成定时排便的习惯。