晚上睡觉总是做梦，还很容易被吵醒怎么办
2013-03-28 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：晚上睡觉总是做梦，还很容易被吵醒怎么办
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- 钱成光 主任医师
- 咨询：36797人
病情分析：
引起做梦的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常做梦的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。但是也有可能是神经衰弱的表现，注意调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善，建议诊断一下，可以服用一下中药调理治疗。
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2013-03-28 19:21
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