如何防止感冒，中暑的方法

病情分析：
经常感冒可能与机体免疫力较低有关，平时要注意防寒保暖，适量锻炼身体增强体质，多食蔬菜水果、蛋类、牛奶等，必要时可根据具体情况酌情应用一些免疫增强剂，如胸腺肽、B-转移因子、丙球等都是预防感冒的措施。至于中暑的预防，首先要注意尽量不要在高温环境下久待，在高温环境下时间较久时应多饮水、保证水分的充分摄入，尤其是出汗较多时，应以淡盐水补充，局部冷敷降温或饮用冰饮、绿豆汤等消暑之品，此外还可局部涂擦清凉油、风油精，应用藿香正气水之类药物预防。

指导意见：
建议必要时当面咨询普内科医师以获得更为详尽的解答