2013-03-30 1人回答
性别:女年龄:56岁
健康咨询描述:长期严重失眠怎么办啊
满意答案
病情分析: 你好,根据你描述的情况,考虑是神经衰弱引起的,建议平时适当锻炼身体,保持心情愉悦,睡眠前可以用热水泡泡脚,晚饭不要吃得过饱,建议可以适当的服用点谷维素或刺五加等药物调理一下,按说明书服用即可,同时也可以看中医调理一下比较好,注意休息,避免劳累,祝你健康。
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