青春期怎样对乳房保健才会丰胸？

病情分析：
你好，青春期是女孩子发育的高峰期，也是胸部发育的重要时期，在月经前期，早晚都各吃一碗酒酿蛋，既可以丰满胸部，还有美容养颜的功效。要多摄入富含维他命A的食物，因为这类成分的食物能有效帮助激素的分泌，能帮助乳房的发育。比如甘蓝菜、葵花子油、胡萝卜、菠菜、牛奶、鸡蛋、南瓜等。另外建议多做扩胸运动，和乳房按摩。

病情分析：
要想丰胸的话，你平时一定要注意多做扩胸运动，或者你可以通过饮食调节来丰胸，比如说多吃木瓜炖排骨，因为木瓜里面还有一定的木瓜酵素，这可以促进乳房再次发育的可能性。用药期间多按摩乳房。

病情分析：
你好，女性在青春期应该要注意克服因乳房发育而产生的不良心理焦虑，不要挤压刻意束胸影响乳房的正常发育。青春期是女性乳房的基本定型期，在这期间应该选配适合乳罩、防止在生活、工作、劳动、运动中发生损伤或下垂。你可以这样做：除了保障营养的供给，对于内衣还要注意不能过紧、过窄，防止挤压，否则易引起发育过程中不良习惯导致的乳头回缩等其他不良反应。