吃什么钙片可以长身高

病情分析：
你好，根据你描述的情况，如果缺钙是可以服用钙尔奇的，它含有维生素d可以更好的促进钙的吸收，建议平时可以多食用含钙较高的食物，如牛奶，虾皮儿，鱼类，瘦肉等，虽然身高有一定的遗传因素，后天的营养也很重要，同时可以加强体育锻炼，多做伸展运动和打篮球，可以有助于身体的长高。

病情分析：
19岁目前是当兵的，吃的是钙尔奇d，600单位是足够的，每天吃一片，维生素d3是促进钙吸收的，多晒太阳，注意荤素营养搭配，多做一些弹跳的动作。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，建议你到医院做一下骨垢线闭合情况检查，就能知道能不能再长高了，平时多吃一些含钙高的食物，如小虾皮、奶及奶制品、豆类、海带、芝麻酱等，多进行球类运动和跳跃式运动，有助于长高。

病情分析：
你好，身高的生长与遗传和饮食生活有关，遗传是不可改变的，应该在饮食生活上进行调整，不仅仅是服用钙片就能改变身高的。

指导意见：
应该在饮食上加强营养，搭配合理，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，长期坚持，循序渐进，逐渐的促进生长。