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生吃黄瓜和鸡蛋真能减肥吗，是怎么样的吃法

2013-04-06 3人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：我现在有125斤，有1米55高。肚腩越来越大了

曾经的治疗情况和效果：我一直都没试过减肥的。

想得到怎样的帮助：我想得到最快的减肥。谢谢。

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述吃黄瓜可以减肥的，减肥主要是控制饮食和进行体育锻炼。

指导意见：
建议你坚持每天跑步，再就是控制饮食，祝你健康。

投诉 追问 2013-04-06 21:39

2013-04-06患者追问

你好，请问青瓜和黄瓜是不是一样的

2013-04-06医生回复：

你好，可能由于方言不一样，一个地方一个叫法，黄瓜就是我们经常吃的哪种，青瓜不知道是不是黄瓜，祝你健康。

其他答案 (2)

病情分析：
您好，可以运动减肥，多做仰卧起坐对减肚子有效果，想减肥最主要是运动，比较健康

指导意见：
建议您要多运动，少吃饭，这是减肥的最有效办法，要坚持，有恒心，不是很容易的事情，不能快速减肥，会反弹

投诉 2013-04-06 21:39

病情分析：
你好，这种情况可能是比较有点肉的了。

指导意见：
最快的方法也需要锻炼和注意控制饮食的话很重要的，这个需要有计划的实施。

投诉 2013-04-06 21:39

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