不知道自己是属于什么体质。

病情分析：
您好这位朋友，您的这种情况可能是属于湿热体质的，这个建议您平时饮食清淡一些不要吃辛辣刺激食物，多喝水，可以适当吃一些生冷食物看看的，祝您健康

病情分析：
那你就是偏阳性体质的人。偏阳质是指具有偏于亢奋、偏热、多动等特性的体质。偏阳质者，多见形体偏瘦，但较结实。其面色多略偏红或微苍黑，或呈油性皮肤；性格外向，喜动，易急躁，自制力较差；其食量较大，消化吸收功能健旺。偏阳质者平时畏热、喜冷，或体温略偏高，动则易出汗，喜饮水；精力旺盛，动作敏捷，反应快，性欲旺盛。

指导意见：
偏阳性的人不要吃辛辣、不宜消化的食物，可以多吃些寒凉的水果。