2013-04-10 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我是1996年的 才153厘米 体重53公斤 想减肥了但是有怕影响长高 因为我年龄在那了嘛
曾经的治疗情况和效果:在吃钙片
想得到怎样的帮助:请问我可以同时长高和减肥吗
满意答案
病情分析:
你好,要想减肥和增高,通过节食的方法是不可取的,需要多注意营养和运动来增高
指导意见:
建议平时要多跑步,跳绳等,多喝牛奶,晚上不要熬夜,这样利于身高的发育,同时也可以起到减肥的效果
其他答案 (2)
病情分析:
减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用
指导意见:
要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果
病情分析:
肥胖多由于痰湿内蕴、血虚、肝胃虚热、肾阳亏虚等原因导致,外因饮食不节与营养失衡。
指导意见:
建议;可以根据自身情况调理是不会影响长高和健康的。
医生询问:
饮食、营养、运动量等?