脚背被重物砸到，一个星期了还很重肿，骨头

病情分析：
你好，依你所述排除骨折后，可考虑是局部挫伤的可能性较大。

指导意见：
建议应休息，合理饮食，增加营养，补充维生素，注意局部保暖，避免寒湿，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，服用芬必得，双氯芬酸，三七伤，氯唑沙宗，维生素Ｅ，Ｃ，云南白药等，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，

病情分析：
你好，你这种情况如果骨头是正常的，一般考虑是软组织损伤的表现，脚部的血液循环较差，恢复相对较慢。

指导意见：
应该在医生的指导下进行合理的消炎活血化瘀的治疗，同时减少患侧的活动，尽量保持抬高的位置，饮食生活规律有序，保持良好的心态，从各方面来减轻肿胀，促进早日恢复正常。

病情分析：
你好，这种情况是由于外伤导致的软组织损伤

指导意见：
你好，你的情况可以吃活血散瘀的药物，痛肿处涂抹红花油，可以配合热敷治疗，注意休息，尽量避免脚落地