抗辐射吃什么最好？哪些食物抗辐射？

病情分析：
辐射分为内辐射和外辐射。内辐射就是把辐射源弄到自己的身体里面造成的辐射。

指导意见：
一般油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。

病情分析：
您好，欢迎您的咨询，一般来说抗辐射的话是可以适当吃点木耳、螺旋藻一类的食物。

指导意见：
木耳、螺旋藻一般是具有一定作用的，同时辐射引起的变异是概率性的时间，所以不要过于担心。

病情分析：
你好，根据你的描述来看，生活中有害辐射很多，可以通过饮食减少辐射损伤。

指导意见：
建议，可以多喝些绿茶，多吃海带，紫菜，木耳类食物，都可以有效帮助排除体内辐射。希望对你有帮助。