膝盖偶尔会疼痛最近膝盖明显变瘦

病情分析：
这是缺钙，青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等

指导意见：
最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D促进钙的吸收

病情分析：
您好，根据您的情况不考虑是肌肉萎缩，应该还是强度过大或是生长痛

指导意见：
一般肌肉方面的疾病还有其他症状，鉴于您的年纪，考虑还在生长发育期，所以运动强度不要过大，适量增加营养