2013-04-15 3人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:我现在身高173cm体重105kg 请问纤维减肥胶囊有用吗?
曾经的治疗情况和效果:试图运动减肥 但效果不好
想得到怎样的帮助:如何控制体重,怎样可以瘦下来 有合理的素食套餐吗
满意答案
指导意见:
你好,这种减肥产品可以辅助减肥,此外还要配合控制饮食和多运动,建议每周至少5次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,会有一定的作用的,减肥的话不推荐你服用药物。
指导意见:
你好,一定要多运动,合理控制饮食可以节食但要适量,多吃富含膳食纤维丰富的食物,早上起床后喝一杯水。
病情分析:
根据您的情况描述,您要想减肥的话,建议最好是,不要进行药物减肥,因为容易造成反弹,减肥最好的方法就是合理的膳食合适,当的运动。