长期把枸杞泡水当茶喝，会不会有什么副作用

病情分析：
用枸杞煲汤、泡酒、泡茶是我国民间的一贯传统，确能起到一定的保健功效，但经科学家长期研究表明，枸杞中的一些功能营养成分如枸杞多糖、拘把类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒中，不能被人体充分吸收。　　主要功效是:　　枸杞子的传统药用价值：　　1.枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。2.枸杞子有抗肿瘤作用。　　3.枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。　　4.枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。　　5.枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。　　6.枸杞子对造血功能有促进作用。　　7.枸杞子能影响下丘-垂体-性腺轴功能，并有较好降血糖作用。　　8.枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。　　9.枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳。　　10.枸杞子有一定降压作用。

指导意见：
很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。　　很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。　　枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。　　最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。　　任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。

病情分析：
您好，枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。

指导意见：
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外

病情分析：
你好，枸杞茶有助于补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精的功效。有助于抗脂肪肝的作用。

指导意见：
由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。建议你不要碰过度使用枸杞茶，适量饮用。

病情分析：
你好，枸杞具有滋阴补肾明目，延年益寿，保健的功效，并且能提高机体抵抗力，是可以经常泡茶喝的。

指导意见：
需要注意健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，并且枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。高血压患者尽量不要食用。

病情分析：
你好；枸杞具有补肾的功效，能提高人体免疫力，可以长期泡茶喝的，没有副作用

指导意见：
建议枸杞有滋阴壮阳的功效的，含有多种维生素及矿物质，对身体有好处的，心情放松