男士内分泌失调怎么调理？吃什么药效果最好
2013-04-17 3人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：男士内分泌失调怎么调理？吃什么药效果最好？
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满意答案
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- 连伶淑 医师
- 咨询：31904人
病情分析：
内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态,如何防止内分泌失调,中西医也给出了不同处方.调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
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2013-04-17 15:57
其他答案 (2)
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- 吴际 副主任医师
- 开封市中心医院
病情分析：
食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸
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2018-04-29 08:24
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- 刘明杰 副主任医师
- 赤峰市第二医院
病情分析：
根据您的描述，做出如下回复：1、饮食调理。食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品。2、精神调理。保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态。3、运动调理。相信很多男士都是运动的忠实者，注重户外锻炼，积极参加健身运动。
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2018-04-29 08:26
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