上课怎么才能不睡觉？

病情分析：
健康顾为您解答：询问为什么上课会睡觉。

你出现上课睡觉的现象，一般多见上课没有注意听讲，如果没有把老师的讲课内容掌握，或者听不懂，也有可能是老师的讲课内容枯燥都是可以出现你所描述的这种现象的。

指导意见：
意见：你应该通过上课以前把要讲的课预习一下，把主要不会的东西，上课的时候，听老师讲解，那么就会引起你的兴趣了，也可以避免在上课的时候睡觉了，另外上课的时候，自己的思路需要跟着老师走，不能自己思考别的东西，那样就会出现上课不睡觉的现象了。

病情分析：
可能对上课的内容不感兴趣，上课总是睡觉，让你感觉很烦恼。如果不放心，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的嗜睡，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养。上课感到困倦时可以让同学，老师提示你，在太阳穴上抹点清凉油，下课到户外活动一下，或喝点咖啡提神，有助于缓解上课嗜睡的情况。希望你每天保持愉快心情，保证充沛的体力，健康快乐的生活。