糖尿病可以吃什么样的水果

病情分析：

众所周知的，糖尿病是由于身体里的血糖过高，所以糖尿病人在吃的方面特别要注意，肯定了一些含糖量高的水果是一定要注意的。那么糖尿病人吃什么水果好呢?下面就给你说一说糖尿病人吃什么水果好。

青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人可以选用。

香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，就得小心选用。

枣、红果、特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。

指导意见：
以上就是糖尿病人吃什么水果好的介绍，其实不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等，每百克的糖含量在5克以下，又富含维生素，完全可以代替水果,适合糖尿病人食用。

病情分析：
你好，糖尿病患者建议饮食要注意避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐，可以适量吃一些升糖指数低的水果比如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果等，可以吃黄瓜，西红柿，芹菜等蔬菜。

指导意见：
建议平时要注意适当运动，尽可能做全身运动，比如慢跑等，同时要配合服用降糖药物来降血糖。

病情分析：
您好，糖尿病人可以吃些草莓，白兰瓜，猕猴桃，圣女果，雪梨等，这些含糖量低，虽然是低糖，也要少吃。

蔬菜苦瓜，黄瓜，冬瓜等。

指导意见：
每天可以用紫灵芝煮水喝，紫灵芝对糖和胰岛素有很好的改善作用。