2013-04-18 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:精神经常处于高度紧张状态?身体发抖,做噩梦,不愿出门吃的什么药好呢
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:那有那种药
满意答案
病情分析:
根据你目前的症状,你有可能是,焦虑抑郁。并且伴有躯体化的症状。是不是最近遇到什么事情了?要找出事情的缘由。
指导意见:
根据你的情况给予几点建议。第一,最好到当地精神卫生专科医院心理科,看医生,做一些相关检查,比较放心。第二,每天抽出一个小时体育运动。因为运动是释放负面情绪的最好方式。第三,多与人交流。第四,生活要规律。