怎样在饮食上防治秋燥便秘症状？

病情分析：
你好，想要防止大便干燥，建议应该多喝水，多吃粗纤维食物，例如大白菜，木耳，地瓜，土豆，芹菜等。每天可以喝一杯蜂蜜水，也可以起到润肠通便的作用。

指导意见：
你已经说到导致便秘的原因，克服这种原因，就可以改善，所以就是多喝水，多吃含纤维素多的蔬菜，瓜果，粗粮，一般就可以治愈和改善。

指导意见：
你好！根据你的咨询内容分析，痔疮患者，尤其是秋天的时候我很容易出现便秘的情况。一般来说，这种情况是通过改变饮食习惯与大便习惯来解决这问题。首选是多喝水、其次是多吃蔬菜与水果，让大便更松软。其次是慢慢养成定时大便，最好是早上排便，每日一次。如果短期内改善不了，也可以辅助蜂蜜与香蕉等润肠食品来帮助，这需要一点时间来改变。

病情分析：
你好，根据你所说的，便秘饮食平时需要注意尽量少吃油腻食物，多吃粗纤维和蔬菜，少吃辛辣食物，要多喝水，多吃水果和蔬菜。适当锻炼。还需要注意多吃纤维含量高的食物，忌食烟酒。