2013-04-19 8人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:18岁的男孩还能长高吗?三年来身高沒有变化平时也不爱运动很希望能长高
曾经的治疗情况和效果:沒有治疗过
想得到怎样的帮助:还能不能长高我想长到一米七
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况,男18岁,三年没有长高了,还能长到170吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院骨科就诊,做一下膝关节x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就机会长得更高。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,身高的发育遗传是主要的一方面,后天的因素是其次,身高的明显的发育年龄是18周岁以下
指导意见:
超过18周岁身高的发育这个时候明显减缓了。不过可以到21岁左右,注意不要熬夜,因为生长激素夜间睡眠分泌最多,其次就是多运动如篮球等利于刺激身高的发育。
病情分析:
你好,身高多数与父母身高遗传是有很大的关系的。
指导意见:
目前你的年龄身高还是可以增长的,这期间需要充足的营养特别是蛋白质食物的摄入,同时注意休息,以利于体格的生长,这段时间体格生长较快,可以补钙片。
病情分析:
您好,身高受遗传影响很大,与运动、营养有关。
指导意见:
建议不想要相信那些增高产品都是骗人的,多运动,可能再长一点
病情分析:
您好,这个情况还有一定的升高可能,不过可能不会很多,具体要看个人的情况。
指导意见:
建议多运动,补充营养,蛋白质,钙质都对升高有帮助,运动不要选择负重型的就好,祝您身体健康!