2013-04-22 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:每天艾灸哪些地方呢?
我就知道关元穴和足三里
一般一次多长时间
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:求医生给予指导和建议
满意答案
病情分析:
像您这个年龄可以灸一下肺腧穴(足太阳膀胱经穴,在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸),可固护肺气,不受邪气侵犯,预防感冒。可灸15分钟左右。此外,转季灸,即每月灸两次,分别在转节气的前1-2天施灸。此外古人在冬至之时灸足三里可调全身之正气。建议您灸后当天需避风寒,保持情绪平稳,切忌生冷厚味,饮食素淡最宜,避免在劳累饥饿时进行艾灸。祝健康O(∩_∩)O