经常手淫不知道怎么才能治疗

病情分析：
你好，你所描述的这个情况，一定要以正确的心态来面对这件事情，长期的手淫会给自己的身体带来很大的伤害，过度手淫会扰乱正常的学习，和生活。多锻炼身体，多吃一些，补肾固精的食物。

病情分析：
你好，我是在线医生，感谢您的垂询。过度手淫可能会造成中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。还有泌尿生殖系疾病和慢性前列腺炎，引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。如果自己不能戒除，建议及早去专业的医院进行治疗。