2013-04-24 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:我以前睡眠很好,可是有两年工作比较忙,压力也比较大,饮食不注意,脸上开始长痘,那时睡眠有差了一些,后面去看了皮肤科,吃药之后睡眠开始变得很差了。我月经第一天会腰酸背痛的,小腹也胀痛,量有点偏少,月经来的前几天乳房也会有点胀痛。看皮肤的期间吃过一阵子中药,经常拉肚子,一天拉好多次,后面感觉整个人很怕冷。每天睡觉都要躺1个小时左右才能入睡,睡着的时候都是在做梦,半夜要醒好几次,醒来之后很难入睡,觉得不会困。失眠很严重的时候是基本上整个晚上都睡不好,吃归脾丸有点作用,但是不敢吃太多,怕有副作用
曾经的治疗情况和效果:看中医的时候有跟医生说睡眠不好,医生有加了夜交藤,丹参等中药,但是服了一个星期没有效果,脸上的痘长更多,也会拉肚子
想得到怎样的帮助:我这种情况吃逍遥丸和归脾丸可以吗?或者还可以吃点其他什么药。
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病情分析:
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张,或者合并有精神心理疾病,例如神经衰弱。另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适。三是多梦,也可以影响睡眠质量,引起白天疲乏无力。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议在医生的指导下药物治疗,中医中药对改善睡眠也有一定的帮助。