2013-04-25 5人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:四肢无力 腿抬不起来 腿软 有时会摔倒 精神不振 易出汗
曾经的治疗情况和效果:输钾
想得到怎样的帮助:怎么通过食疗补钾
满意答案
病情分析:
多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜.含钾丰富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等。菠菜,山药,毛豆,苋菜,大葱等蔬菜中含钾也比较丰富
指导意见:
黄豆,绿豆,蚕豆,海带,紫菜,黄鱼,鸡肉,牛奶,玉米面等也含有一定量的钾.各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾
其他答案 (4)
病情分析:
钾是人体内一种重要的微量元素,主要贮存于细胞内,它与细胞外的钠协同起着维持细胞内外正常渗透压和酸碱平衡的作用,并且能维持神经和肌肉的正常功能。特别是能起着心肌正常运动等作用。所以,如果人体缺钾,就会使人感到倦意无力,精神和体力下降,耐热能力也会降低。若严重缺钾时,将会导致人的心律失常和全身肌肉无力。
指导意见:
夏季尤须注意从饮食中摄取钾,补钾首选是饮茶。茶叶中含钾量丰富,要多饮茶;其次足多吃含钾较多的豆类,如青豆、黑豆、赤豆、绿豆、蚕豆等;再次是蔬菜和水芹菜、香菜和香蕉、柑桔等等;此外,玉米、红薯以及牛奶、鸡肉、鲤鱼、黄鱼等的含钾量也不少。因此,人们在汗流陕背的炎夏适当多吃—些含钾类食物,使人精力旺盛。
病情分析:
您好,如果通过食疗补充钾的话,建议您多吃些蔬菜和水果,里面含有丰富的元素。
指导意见:
建议您多吃些含钾的食物,尤其是蔬菜和水果。
病情分析:
你好,出现缺时,神经肌肉的兴奋性降低,出现肌无力
指导意见:
建议患者日常规律饮食,饮食是补钾的重要来源,同时可以食用香蕉
病情分析:
你好!一般补钾是一个复杂的过程,食疗一般是通过吃香蕉等水果进行补充的
指导意见:
建议平时注意多吃素菜,因为素菜中也含有很多的,祝你健康