畏寒，痛经，手脚冰凉，经期这个月延后6天

指导意见：
你好，你这种情况，有可能是有宫寒的表现，建议平时注意保暖，忌食生冷辛辣刺激性食物，避免受风和受凉，可以适当的去拔拔罐子，拔除体内寒气。吃温热易消化的食物。

病情分析：
你好，你体质不好，同时拍冷，中医认为主要有两种可能，一个是阳气不足，不能温养四末，一个是阳气不通，不能到达四肢末端，建议你最好去医院检查一下

指导意见：
你好，你的情况需要通过中药调理，主要是温补阳气，或者温通阳气，前者以金匮肾气丸或者右归丸为主，后者则用当归四逆汤，四逆散，五苓散或者温经汤等随证选用