准备怀孕前需要补钙吗

病情分析：
你好，也不一定。您可以去医院检查一下微量元素。

指导意见：
怀孕前三个月，建议口服叶酸片，叶酸可以预防神经管畸形。

病情分析：
你好，像这种情况，不一定是缺钙引起的。

指导意见：
平时要多晒太阳，如果没有明显缺钙的情况，怀孕前，可以不用补钙的。

病情分析：
腰酸腿疼可能是疲乏无力导致的，或是最近过度劳累，准备怀孕前可以适当调养身体，早睡早起，规律饮食。

指导意见：
建议怀孕前可以适当补充维生素E，钙，铁也可以适量补充，孕前要有足够的能量补充，健康的身体有利于怀孕和宝宝的健康生长。

病情分析：
你描述的腿酸症状不是缺钙的表现，一般女性缺钙会出现如腿抽筋、夜间睡眠磨牙等的现象。

指导意见：
你目前的情况不需要刻意的进行补钙，但建议增加含钙、蛋白质多食物的食用量，同时注意增中锻炼、保持充足睡眠休息，并注意备孕期间建议进行叶酸的补充。