2013-04-26 1人回答
性别:女年龄:60岁
健康咨询描述:腰肌劳损很严重,弯腰都不行,站时间长了也不行
曾经的治疗情况和效果:一直在用药,定期的按摩,都是反反复复的不见好,最近用了利德,治疗仪,很不错,做完立马舒服了
想得到怎样的帮助:腰肌劳损平时应该怎么保护?能治好吗?
满意答案
病情分析:
你好腰肌劳损。长时期坐位、站立或不正确的姿势搬东西,均可使腰肌长期处于高张力状态,出现腰肌劳损。
建议:1.避免过度劳累、纠正不正确的姿势。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼,比如小燕飞。