腰部劳损红花油可以摸热敷是不是直接用毛巾就可以了,还有别的好办法可以缓解一下疼痛

病情分析：
你好，腰肌劳损属于较常见的腰部疾病

指导意见：
可以做一下热敷治疗及用红花油外用治疗，再者注意休息，也可以用热水袋热敷治疗。

病情分析：
你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系。

指导意见：
采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药壮腰健肾丸，舒筋通络，祛风散寒，外用追封舒筋贴膏，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床。