2013-05-05 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:经常犯困老是想睡觉,有时能感觉到脑袋有充血感,躺下能听到脑袋嗡嗡的跳动声音,晚上有充足的睡眠时间,但是白天还是想睡觉,没有精神,眼睛红有血丝发胀有时头皮发紧,颈椎脊椎背部肩部酸痛,早上起床就很明显,请问这是怎么回事,应该怎么样解决,需要到医院检查吗?该做哪些检查!
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:请问这是怎么回事,应该怎么样解决,需要到医院检查吗?该做哪些检查!
满意答案
病情分析:
睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长,睡的时间过长后,心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率亦会降得很低,肌肉组织松弛下来,久而久之,人就会变得懒惰、
指导意见:
软弱无力起来,甚至智力也会随之下降。因此,人的睡眠时间不宜过长,成年人昼夜7-8小时也就足够了,如果想用增加睡眠时间来获得健康,那将会适得其反,增加疾病,缩短寿命。