不吃药，如何能快速长高
2013-05-11 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：我今年十五岁了，身高还是一米五五，没长高过多少
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：不吃药能长高
免费咨询
满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
意见建议:
建议多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动。他可刺激下肢两个生长板生长，晚上9:30上床睡觉。晚上十点到早上六点是生长激素旺盛期，愉悦的心情也有利于促进身高。
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2022-12-29 18:41
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