肠胃不好便秘怎么调理

病情分析：

您好，这样的话可以吃纤维素胶囊就可以了，平时多吃蔬菜水果，含纤维高的食物

指导意见：


尽量避免吃辛辣刺激的食物，清晨空腹喝杯温水（蜂蜜水也可），平时注意减轻压力，别让精神过于紧张

病情分析：
你好，可以服用复方芦荟胶囊或者果导片治疗试试的。

指导意见：
我建议你平时一定需要多喝水，多吃蔬菜和水果，特别是含纤维素多的蔬菜一定要多吃像芹菜韭菜等，少吃精细食物和肉类，蛋类等，另外需要养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律对于预防便秘的复发都是非常的有帮助的啊。

病情分析：
便秘是由于大肠功能失调导致的，以大便困难为主！

指导意见：
建议你的情况可以去中医院开点麻仁子丸吃吃。饮食要清淡！

病情分析：
你好，便秘与失眠同在应考虑热秘。

指导意见：
可以泻火通便来治疗，可以暂时服用一两天的通便药物，然后每天点揉阳池、承山维持效果，平时少吃辛辣厚腻，多吃水果蔬菜，尤其是香蕉。希望对你有所帮助！